Existen muchas diferencias entre la salud de los hombres y la salud de las mujeres, también en lo que respecta al corazón. Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en las mujeres en los Estados Unidos, lo que equivale prácticamente a una de cada cinco muertes.1 Conozca los factores de riesgo más frecuentes, sus síntomas y cómo cuidar de su salud cardiovascular si es mujer.
Many common heart disease risk factors affect both men and women, such as hypertension, smoking, family history, and obesity. But some risk factors are specific to women or affect them more severely, including:
Diabetes
Las mujeres diabéticas tienen un mayor riesgo de sufrir una enfermedad
cardíaca que los hombres diabéticos.2
Más de 55 años de edad
La probabilidad de desarrollar una enfermedad cardíaca aumenta con la
edad, independientemente del sexo. Las mujeres tienden a desarrollar
enfermedades coronarias unos diez años más tarde que los hombres. A partir
de los 55 años, se considera que las mujeres son población de riesgo.3
Preeclampsia
Las mujeres que padecieron preeclampsia (hipertensión arterial que afecta
a otros órganos y sistemas del organismo durante el embarazo) tienen un
riesgo mayor de desarrollar trastornos del corazón y vasos sanguíneos más
adelante.3
Cambios relacionados con la menopausia
Las mujeres que tienen una menopausia precoz tienen un mayor riesgo de
sufrir cardiopatías. En la posmenopausia, las mujeres suelen tener niveles
más altos de colesterol, lo que, a su vez, contribuye a causar
enfermedades cardiovasculares.
Tabaquismo
Las mujeres fumadoras tienen un riesgo mayor de padecer cardiopatías que
los hombres que fuman.2
Las enfermedades cardiovasculares comprenden varios tipos de cardiopatías, como arteriopatía coronaria, insuficiencia cardíaca congestiva e infarto de corazón. Los síntomas de una enfermedad cardíaca pueden variar, y además las mujeres y los hombres pueden experimentar síntomas distintos. De hecho, las mujeres suelen sufrir síntomas atípicos inespecíficos y son menos propensas a experimentar dolor en el pecho.2 Los síntomas más frecuentes entre las mujeres pueden incluir:
Según la Clínica Mayo, los síntomas en las mujeres podrían manifestarse con mayor frecuencia mientras descansan o incluso cuando duermen. Si ha notado alguno de estos síntomas o le preocupa algo referente a su salud cardíaca, es importante que hable con su médico.
Existen algunos factores de riesgo que no podemos cambiar, pero sí podemos hacer algo para ayudar a prevenir o controlar las cardiopatías si ya le han diagnosticado alguna. Intente incorporar estos hábitos en su vida diaria:
Como siempre, lo mejor es consultar con su médico. Hable con él sobre los consejos de prevención y control que mejor se adapten a su estado de salud y estilo de vida.
